Güneşte Güvenli Saatler Hakkındaki İnançlar Yeni Araştırmayla Sorgulanıyor

QIMR Berghofer Araştırma Enstitüsü tarafından gerçekleştirilen yeni bir çalışma, güneşte 'güvenli' olarak kabul edilen saatlerde kısa süre dışarıda kalmanın ciltte zarar oluşturabileceğini gösterdi. Araştırma, düşük güneş ışınımı saatlerinde bile maruz kalınan ultraviyole ışınlarının cilt hücrelerinde hasar yaratabileceğini ve bu durumun uzun vadede cilt kanseri riskini artırabileceğini belirtti.

Bu bulgular, genel olarak erken sabah ve geç öğleden sonra gibi saatlerin güneşte güvenli kabul edilmesine dair yaygın inancın yeniden değerlendirilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Cilt sağlığını korumak için güneş maruziyetinin her koşulda dikkatle yönetilmesi önerilmektedir.

Uzmanlar, güneşten korunma stratejilerinin sadece yüksek güneş ışınımı saatleriyle sınırlı kalmaması gerektiğini, yılın her zamanı ve günün her saatinde cilt koruyucu önlemlerin alınmasının önemini vurgulamaktadırlar.

Kaynak

• Medical Xpress All - New research challenges beliefs about 'safe' times to be in the sun

Yayın tarihi: Tue, 30 Jun 2026 20:40:01 EDT

Bu içerik açık kaynaklardan derlenmiş Türkçe sağlık blog taslağıdır. Tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.