Sigara Bırakmak Demans Riskini Azaltıyor

Neurology dergisinde yayımlanan yeni bir araştırmaya göre, sigarayı bırakmak demans riskinin azalmasıyla bağlantılıdır. Çalışma, sigarayı bırakan bireylerde demans gelişme olasılığının daha düşük olduğunu ortaya koymuştur.

Dahası, sigarayı bırakma sonrası kilo alımı sadece hafif veya hiç olmayan kişilerde risk azalması daha belirgin olmuştur. Bu bulgu, sigarayı bırakırken sağlıklı bir kiloyu korumanın demans riskinin önlenmesinde önemli bir rol oynayabileceğini göstermektedir.

Sigaranın bırakılmasının genel sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi bulunmaktadır ve demans riskinin azaltılması da bunların arasında yer almaktadır. Bu nedenle, sigarayı bırakmak sadece solunum ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmakla kalmayıp, aynı zamanda beyin sağlığını da olumlu yönde desteklemektedir.

Kaynak

• Medical Xpress All - Quitting smoking linked to lower risk for dementia

Yayın tarihi: Wed, 27 May 2026 17:20:01 EDT

Bu içerik açık kaynaklardan derlenmiş Türkçe sağlık blog taslağıdır. Tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.