Travma Sonrası Stres Bozukluğu Terapisi Hastaların Geçmiş Travmalarıyla Yüzleşmesini Sağlıyor

Zihinsel sıkıntılarını hafifletmek amacıyla yürüyüş yapanların deneyimlediği gibi, hareket etmek rahatsız edici anıların işlenmesini kolaylaştırabilir. Alberta Üniversitesi'nden araştırmacılar, yürüyüş esnasında uygulanan yenilikçi bir psikoterapinin, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde etkili olduğuna dair sağlam kanıtlar sundular.

Bu terapide, hastalar bir koşu bandı üzerinde yürürken, geçmişlerinde yaşadıkları rahatsız edici anıları gözlerinin önüne getirir ve bu anılarla yüzleşirler. Araştırmacılar, bu yöntemin hastaların iyileşme sürecine önemli katkılar sağladığını belirtmektedir.

Motion yani hareketin, zihnin sıkıntılı anıları işlemesine yardımcı olmasının klinik kullanımı açısından bu bulgular umut vericidir ve TSSB tedavisinde yeni bir yaklaşım olarak değerlendirilmektedir.

Kaynak

• Medical Xpress All - PTSD therapy walks patients through past trauma

Yayın tarihi: Sat, 25 Jul 2026 20:30:02 EDT

Bu içerik açık kaynaklardan derlenmiş Türkçe sağlık blog taslağıdır. Tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.