Burkulmuş bir ayak bileği ya da ağrılı bir kas için uygulanan buz tedavisi, uzun yıllardır ağrı ve şişliği azaltmak amacıyla kullanılmaktadır. Ancak McGill Üniversitesi'nden araştırmacıların Anesthesiology dergisinde yayımlanan preklinik çalışmasına göre, buz uygulaması kısa vadede ağrıyı hafifletirken, iyileşme süresini uzatmakta ve bazı durumlarda ağrının daha uzun sürmesine neden olmaktadır.
Çalışmada, kriyoterapinin (buz tedavisi) etkileri incelenmiş ve tedavinin başlangıçta rahatlama sağlasa da, toplam iyileşme süresini bazı vakalarda iki katından fazla artırdığı tespit edilmiştir. Bu bulgu, buz uygulanmasının yaradığı bölgedeki iyileşme sürecini beklenmedik şekilde yavaşlatabileceğini düşündürmektedir.
Bu sonuçlar, spor yaralanmaları ve kas spazmlarında geleneksel olarak tercih edilen buz tedavisi uygulamalarının yeniden değerlendirilmesi gerektiğine işaret etmektedir. Ancak, buz tedavisi veya diğer tıbbi uygulamalar öncesinde mutlaka sağlık profesyonellerine danışılması önemlidir.
Kaynak
Yayın tarihi: Tue, 12 May 2026 18:20:07 EDT
Bu içerik açık kaynaklardan derlenmiş Türkçe sağlık blog taslağıdır. Tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.